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饭后喝水 谋杀你的健康

2013-12-25 15:03:42 来源: 作者: 责任编辑: 点击图片浏览下一页

唱歌 

◎饭后唱卡拉OK:

刚吃饱后胃容量加大,血流量增加,此时唱歌会使隔膜下移,腹腔压力增加,轻则引起消化不良,重则引发肠胃不适等其他症状。因此,最好在饭后1小时左右,食物正常消化后再去唱卡拉OK,或者干脆先唱歌然后再去吃饭。

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