预防诺如病毒关键要讲卫生

　　近期，我国部分省市发生诺如病毒聚集性病例。 3月10日，省卫计委发布诺如病毒知识简介，提醒居民要养成良好的卫生习惯，以有效预防诺如病毒。

　　诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体，也是引起非细菌性腹泻暴发的主要病因。诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的腹泻，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点。该病潜伏期多在24小时至48小时，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻；儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多，严重者可出现脱水症状。人类是诺如病毒胃肠炎唯一的传染源。 “粪—口”途径是主要传播方式，也可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。

　　专家提醒，良好的个人卫生习惯是最有效的预防手段。要养成饭前便后用肥皂流水彻底洗净双手的习惯，要注意个人卫生，不吃生冷和未熟透的食物，尤其尽量不吃半生的海水产品等食物。进食海水产品前应彻底煮熟，生吃瓜果要洗净。该病流行期间，要尽量减少外出聚会、尽量不参与大型活动，以杜绝传染渠道。最重要的是，一旦出现呕吐、腹泻等症状，要立即去正规医疗机构就诊，以免延误病情并引起大规模传播。(记者 王慧慧)